●ライフコーチング 
 
 
 
 
 
1セッション(30分)
【コーチングとは】
「一人一人の人生の歩み方、自分の思い通りに思い描いた人生を歩む」
生き方について学び、サポートさせていただくものとなります。
日々の悩みや目標設定、自己分析など全体的に自分を見つめなおし、今自分に必要なことなどを見極め、より快適な生活を送れるようにお手伝いしていきます。

悩みや疑問、将来のことについての迷いは少なからずあるのではないでしょうか。私もそのうちの一人でもあると言えるでしょう。しかし、だからこそ自分を知り目標・夢の達成の為に何をするべきなのか、次々とゴールを設定していく必要があります。

   

   「ものは考えよう/ IT ALL DEPENDS ON HOW YOU LOOK AT IT」

 

考え方をポジティヴにし、より良い生活を送るためのコーチングサポートを致します。

「コーチング」と一言言われてもあまりピンとこない人も多いことでしょう。

スポーツをする時にはコーチ、指導者がいますよね。そのコーチ、指導者とは少し異なり、コーチングにおいてはそのコーチは指導者とは異なります。

そのためお客様に向けてアドバイスをするのではなく、あくまでサポートをする役目になります。お客様のより良い環境づくりの鍵は「お客様自身」にあるので、それを信じてコーチは関わっていきます。

スポーツなどのコーチ、指導者とは大きく違うところが、お客様に対して「良い・悪い」と評価したり、判断したりすることはありませんので、お客様自身も安心して自分自身の事を話していくことができます。

自分自身のことは自分が一番分かっているはずですが、中々自分自身の思っていることをすべて口に出していくことは難しいですよね。

自分自身のみだと「妥協」というものがどうしても出てきてしまいます。

コーチの存在がそれをクリアにし、親身になって聞いてくれるため自分の事を話したいとも思うようにもなります。

お客様自身がそれぞれ持っている「ポテンシャル/潜在能力」などに気づいてもらい実行できるように伝えていきます。

そこで初めて自分自身の事を客観的に見れるようになっていくものなのです。

私自身もコーチに見てもらったり、話すことでより良い自分に近づけるようにしておりますし、コーチングをしている中で気づかされることも少なくありません。

人は常に不完全なもので、誰しも完璧ではありません。人生山あり谷あり、波乱万丈様々なことであふれかえっています。その度に何かが起こり、感情が動きます。例えネガティブな出来事だったとしても、将来的に必要なことだったりし、それら全ての経験で「あなた」は創られていきます。

あなた自身はあなたが変えられる。自分らしくいられる。そのお手伝いをします。

自分にとっての「大事なもの」、「習慣」などが口に出していくことにより自分自身でも再認識することができます。

それらに基づき自分自身が何をしていくのか、今後のライフプランなどを建てていきます。

あなたらしく、”Be yourself”に自分らしさを持ち物事、目標に向かって進められるようになっていきます。

お客様

※相模原周辺で行います。
TETJ.jpg

CONTACT >

T: 080-4920-1991

E: akirabox1013@yahoo.co.jp



 

© 2023 by Make A Change.
Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now